El estrés es muy negativo para la salud, sobre todo, a largo plazo. Sus efectos pueden ser percibidos en el aparato digestivo, el pelo e incluso en la salud bucodental. Por eso es vital llevar un estilo de vida tranquilo…
La ansiedad y la gestión negativa del estrés son las principales causas del bruxismo, una dolencia bucodental que sufre entre el 10% y el 20% de la población mundial y que puede provocar erosión dental y rotura de dientes. La…
Es innegable que vivimos en un mundo de estrés: el trabajo, la familia, las prisas… ¡Quién fuera niño otra vez!, los únicos inmunes a este ritmo frenético, abstraídos de la realidad en su mundo de juegos y diversión. Pero al…